Foliumzuur is een B-vitamine die met name aanbevolen wordt tijdens of voor de zwangerschap. Desalniettemin is
foliumzuur een veelzijdig nutri nt met een veel bredere toepassing dan alleen ondersteuning voor de zwangere. De
vitamine is onder andere goed voor de concentratie, het geheugen, de leerprestatie en heeft een positieve invloed op
het immuunsysteem*.
Tijdens de zwangerschap is het een van de eerste vragen die je krijgt: Slik je al foliumzuur? Verschillende
complicaties die zich kunnen voordoen tijdens de zwangerschap zijn namelijk verwant aan een ontoereikend
foliumzuurgehalte. Een lage folaatstatus van de moeder is een risicofactor voor het ontstaan van een open ruggetje
bij de zich ontwikkelende foetus*.
Daarom bevelen verloskundigen actief aan de b-vitamine bij te slikken gedurende het verloop van de zwangerschap.
En aangezien het vier weken duurt voordat foliumzuur is opgenomen in je lichaam, geldt de aanbeveling al vanaf het
moment dat je zwanger wilt worden. De verloskundige beveelt minimale suppletie van 400 mcg foliumzuur per dag
aan.
Ons Actief Foliumzuur bevat 400 mcg Quatrefolic , het best opneembare foliumzuur wereldwijd verkrijgbaar.
Foliumzuur is de synthetische vorm van vitamine B11. Folaat is de zogenoemde biologisch beschikbare of actieve
vorm van foliumzuur en daardoor veel beter opneembaar. Voordat ons lichaam foliumzuur kan opnemen, moet het
namelijk twee omzettingsprocessen doorlopen. Eerst van foliumzuur naar dihydrofolaat (DHF), vervolgens naar
tetrahydrofolaat (THF) om daarna pas folaat (5-MTHF) te worden. Wanneer je folaat binnenkrijgt in een supplement is
het dus direct beschikbaar voor ons lichaam en daardoor veel effectiever!
Quatrefolic , ook wel de vierde generatie folaat genoemd, heeft een superieure biologische beschikbaarheid ten
opzichte van andere vormen van folaat. We garanderen stabiliteit door de binding met glucosaminezout in plaats van
de binding aan calciumzout (de derde generatie van folaat). De koppeling met glucosaminezout maakt het nutri nt
stabieler in maag- en darmkanaal, wat
resulteert in een betere opname van het
folaat (5-MTHF).